Убеждая пациентов всегда быть нашими активными помощниками, мы в то же время предостерегаем: вред самолечения велик. Лишь врач, вооруженный соответствующими знаниями и опытом, может правильно наметить лечение и контролировать его эффективность. Не говоря уже о том, что больные иногда руководствуются советами совершенно невежественных людей (к сожалению, и такое бывает), медицинская практика знает немало случаев, когда в результате применения по собственной инициативе тех или иных известных в научной медицине средств наносился вред здоровью.
Можно сослаться на пациентов с обострением ишемической болезни сердца, подпольно принимавших на курорте нарзанные ванны, в то время как им они были категорически противопоказаны, привести примеры расстройства ритма и сердечной декомпенсации у любителей солнечных ванн, а также случаи, когда самолечение полезными препаратами, но без учета дозы, заканчивалось неотложной госпитализацией по поводу полной предсердно-желудочной блокады сердца или кровотечений из внутренних органов.
Мы исходим из того, что понимание сути своей болезни, всех обстоятельств, отягощающих ее течение, знание ситуаций, когда обязательно вмешательство врача и когда можно обойтись мерами доступной самопомощи, принесет пользу. Итак, самолечению — нет, активному участию вместе с врачом во вторичной профилактике — да! Именно с этих позиций мы и даем ряд советов по основным видам сердечнососудистых заболеваний.
При гипертонической болезни важен упорядоченный режим труда и отдыха. Что здесь имеется в виду? Слегматическое чередование умственного труда и физической разрядки, достаточный по протяженности ночной сон, работа, не требующая постоянного перенапряжения нервной системы. Наверное, вы сами замечали: ничто так не утомляет, как беспорядочный труд, недружелюбная обстановка в коллективе.